"Marriage is our last, best chance to grow up."

Thursday, May 22, 2008

Faida za Kukumbatiana

Binadamu ana muhitaji sita muhimu katika maisha nayo ni:-
Hewa
Chakula
Maji
Mavazi
Malazi
Kukumbatiwa (hug)

Hugging ni natural, ni kitendo kinachotupa afya, hakina pesticide, wala preservatives zozote.
Kukumbatiana ni sayansi, njia rahisi ya Kusaidiana, kuponya, kukua na ina kipimo cha ajabu katika matokeo yake.
Pia kukumbatiana ni sana, kuguswa si tu ni vizuri bali pia ni hitaji, sayansi inathibitisha kwamba kuguswa ni muhimu kwa maisha yetu kihisia na maisha kwa ujumla
Pia imethibitika kwamba hugging husaidia maendeleo ya mtoto katika kujua lugha na IQ.
Hugs ni tamu, huondoa upweke, huondoa hofu, hufungua milango kwa ajili ya feelings, hujenga mtu kuwa jasiri, hupunguza kuzeeka, kuongeza hamu ya chakula, husaidia kuweka mikono, mabega katika ubora zaidi pamoja na misuli yake, kama wewe mfupi basi hugs zinakufanya kazi nzuri kukunyosha (kunyumbulika) vizuri na kama wewe ni mrefu basi hugs hukuwezesha kukupa zoezi la kujikunja na kujinyosha.

Kidemokrasia hugs zinamfaa mtu yeyote bila kufuata chama kama ni chama tawala au chama cha upinzani, zinawafaa maskini na matajiri, watu weupe au weusi, wanene au wafupi, wenye dini na wasio na dini wote zinawafaa
(ingawa baadhi ya dini zinazuia vijana ambao hawajaoana kupeana hugs au mwanamke na mwanaume ambao si mke na mume, hapa sizungumzii wokovu nazungumzia dini)

Hugging hazina caffeine, nicotine wala calories na artificial ingredients yoyote, asilimia mia moja ni pure safi kabisa.
Hugging ni halisi, kitu timamu ambacho hakina kitu chochote hatari haihitaji battery wala checkups ya kila siku, hata wakati wa hugging huhitaji nguvu bali ukipata hugging unapata nguvu maradufu.

Hugs kiuchumi ni sound, hazina impact katika mazingira yetu ni environmental friendly, hakuna global warming kwa kukumbatiana, hugs hazihitaji vifaa maalumu ni rahisi, huwezesha siku za furaha kuwa za furaha zaidi, hufanya siku ambazo mambo hayawezekana ziwe siku ambazo mambo yanawezekana.

Huwezi kulipishwa kodi kwa hugging, huwezi kupata unene kwa hugging, huwezi kupata pollution kwa hugging, hakuna bills za kutoa hugging, wala hakuna inflation kwa hugging.
Hugging ni afya kwa mwili na roho, huponya msongo wa mawazo, kupunguza mawazo, huongeza uwezo wa kupata usingizi.

Huwezesha mwili kuwa na immunity ya kutosha kwa kupambana na magonjwa, huhuisha maisha ya mtu bila side effects kama medications zingine

Hugging ni dawa yenye miujiza!
Hugs ni free ndiyo maana wengi wanachukulia ni for granted, kama hugs zingekuwa zinauzwa kwenye maduka au stores au supermarkets, genge, kilabuni, sokoni, minada, stock exchange au grocery basi kwanza bei yake ingekuwa haishikiki na pia kila mtu angekimbilia kununua angalau japo apate moja kwa siku.

Hata kama hugs ni bure zisipotumika hazina thamani yoyote.
Hugs zisizotumika hupotea milele ni kama maji hazizoleki.

Wanasayansi wamethibitisha kwamba:
Hugs 4 kwa siku ni hitaji la kawaida kwa Binadamu kwa siku ili aishi.
Hugs 8 kwa siku huhitajika kwa ajili ya kuimarisha kiwango cha emotions kwa binadamu
Hugs 12 kwa siku ni muhimu kwa ajili ya kukua na kuwa mtu mwema na bora katika idara zote kiroho na kimwili.

Kama hugs kwako zinakufanya usijisikie vizuri (uncomfortable) basi jaribu angalau kufanya mambo yafuatayo:-
Tamka maneno mazuri yenye baraka na mema
Mguse mtu unaposalimia au unapoongea
Tabasamu
Sema asante
Samehe
Unapoweza saidia
Ukikosea tamka nisamehe


KUMBUKA!
Hakuna kitu kinaitwa hugs mbaya, hugs zote ni nzuri.
Lazima ukumbatiane na mtu angalau kwa siku mara moja na kama kuna mvua angalau mara mbili kwa siku.
Pia kumbuka kukumbatiana huku unatabasamu, kufumba macho si lazima
Kukumbatiana wakati mnaenda kulala hufukuza ndoto mbaya
Usikumbatie kesho kama leo mnaweza kukumbatiana!

Hug - Hug - Hug - Hug - Hug - Hug -Hug

Kumatiana Kumbatiana Kumbatiana

Kila siku usiache !






No comments: